流年不利的时候，洗衣服都会受伤。今天做缩腹运动不到半个小时，只觉头晕欲呕，不得不中止。恨自己久坐不动，把走路自欺欺人地当成锻炼，才导致现在的局面。但装备是必定会添置的，运动也必定要坚持，我必须得照顾自己的身体。当发现身体出现异状时（眼睛、胸部），我惊惧而无措，焦躁而自怨。必须改变了。
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